Weight Gainer
So wie der Name schon sagt, bedeutet Weight Gainer nichts anderes als ,,Gewichts- zunehmer". Dieses Produkt hat erheblich mehr Kalorien als herkörmliches...
MehrSchwächen zu Stärken verwandeln
Jeder Mensch hat gewisse Stärken. Über etwaige Schwächen redet kaum Jemand. Sicherlich ist es für viele ein unangenehmes Thema – wer redet...
MehrKrafttraining
Viele Sportler verwenden die sogennante Pressatmung beim Krafttraining. Hierbei verschließt der Sportler insbesondere bei hohen Gewichten die Atemwege am...
MehrOmega-3 Fettsäuren
Omega-3-Fettsäuren sind ungesättigte Fettsäuren. Diese sind essenzielle Stoffe für die menschliche Ernähung. Da der menschliche Organismus...
Mehr